2025年3月14日,yl8cc永利官网在艺术楼三楼会议室举办了一场主题为“从童年中找回纯真,在欢笑中释放压力”的女教师身心灵疗愈讲座。
活动伊始,女工委员何淑芳老师对前期调查问卷进行分析,总结了女教师们在工作和科研中普遍存在一定的压力,并提出了“无论多忙,都不要忘记关照自己”的理念,分享了一系列实用的减压方法。
随后,活动进入了轻松愉快的“童年照片分享”环节。一张张可爱又充满回忆的照片瞬间点燃了现场的气氛。看到这些珍贵的照片,大家仿佛回到了无忧无虑的孩童时代,心态也变得轻松愉悦。活动现场欢声笑语不断,气氛温馨融洽。
通过此次活动,女教师们在忙碌的工作之余不仅释放了压力,也学会了如何在日常生活中更好地关照自己、调节情绪。活动结束后,老师们纷纷表示,此次活动形式新颖、内容温暖,不仅让大家放松了身心,也增进了同事之间的感情。
